16 februari 2015

Frozen yoghurt snack...

Kennen jullie het Frozen Yoghurt Snack?

Ik niet tot een tijd geleden, ik kwam ze online tegen
en wilde graag weten of het lekker was.
Eigenlijk is het echt iets voor in de zomer, maar vooruit hier lusten ze in alle seizoenen wel ijsachtige dingen en dus hoorde ik ook geen klachten toen ze mochten proeven...

Het recept? Zo enorm makkelijk...
Ik nam om het te proberen een kant en klaar pak vruchten yoghurt wat nog in de koelkast stond. Dit kan je makkelijk maken met bijv. Griekse yoghurt en wat diksap of gepureerde vruchten.

Recept Frozen yoghurt snack

yoghurt
zonnebloempitten

Neem een klein bakje yoghurt.
Doe daar zoveel zonnebloempitten als je zelf lekker lijkt.


Bekleed een bord of snijplank met wat huishoudfolie.


Verdeel hier met wat tussenruimte druppel yoghurt op. 
Ter grote van een theelepel per keer.



Zet ze dan voor een uurtje in de vriezer.


Je kan ze van het folie afhalen en in een afsluitbaar doosje doen of gelijk opsmikkelen :)



Hoe gezond wil je snacks hebben??? Oke dit is kant en klare yoghurt en daar zit suiker in. Dat is niet gezond. Als ik ze weer maak doe ik er verse vruchten doorheen of wat honing...


Nu nog te koud voor zulke ijzige snacks???
Onthoud het dan gewoon voor de zomer :)

4 opmerkingen:

  1. Lekker hoor, die frisse kleine ijsjes...
    Ik wens je een heel mooie nieuwe week,
    Liefs,
    Mirjam

    BeantwoordenVerwijderen
  2. O hier lusten ze alles wat ijzig is. Gezond genieten!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Wat een leuk idee! Ga ik ook eens doen. Misschien met rozijnen. Dat lijkt mij ook lekker.

    BeantwoordenVerwijderen