Al die gezoete yoghurtdrinks zijn niet echt een keuze die ik graag maak voor onze kinderen. Gelukkig vragen ze er ook niet veel om, maar soms vinden ze het wel erg lekker! Zulke drankjes kan je ook makkelijk zelf maken!
Ik koos ervoor om deze yoghurtdrink te maken met bramen maar ieder zacht fruit soort is natuurlijk mogelijk! Denk aan aarbeien, frambozen, mango, blauwe bessen... enz. Deze kan je gemakkelijk uit de vriezer gebruiken als het niet vers te krijgen is.
Recept Zelfgemaakte yoghurtdrink
300 gram zacht fruit
700 ml yoghurt
400 ml water
honing naar smaak
optioneel chia of lijnzaad
Pureer het fruit en voeg in kleine gedeeltes de yoghurt toe.
Voeg dan het water en het chiazaad toe.
Proef even goed en voeg evt wat honing toe.
Laat de blender of staafmixer het geheel nog even goed mixen.
En klaar is je eigen yoghurtdrink.
Dat ziet er heerlijk uit! En mooie foto's ook!
BeantwoordenVerwijderenDank je wel 😍
VerwijderenGa ik ook eens proberen! Is het niet 'waterig' met al dat water erbij?
BeantwoordenVerwijderenNee naar mijn mening niet... anders blijft het te dik en is het niet goed drinkbaar. Je kan anders ook in delen toevoegen zodat je het zelf kan beoordelen...
Verwijderenlijkt me heel lekker!
BeantwoordenVerwijderen